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完美体育官网血压高的人不妨吃点“苦”

2024-02-23 21:47:48

  完美体育官网血压高的人不妨吃点“苦”血压高的人不妨吃点“苦”不少人认为“吃苦”有益健康,却不知道苦味食物具体好在哪儿。近日的一项新研究,为爱“吃苦”的人送来一个好消息:苦味食物有助降血压。《生命时报》结合这项研究,告诉你吃苦为什么有益,夏天应该怎么科学的“吃苦”。

  都说“入夏吃苦,胜似进补”,苦瓜、苦菊完美体育官方网站、莲子等苦味食物虽然不是“年轻人的菜”,却备受中老年人青睐。

  近日的一项新研究,为爱“吃苦”的人送来一个好消息:苦味食物有助降血压。《生命时报》结合这项研究,告诉你吃苦为什么有益,夏天应该怎么科学的“吃苦”。

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