完美体育官网今年以来南方持续低温连阴雨 影响利弊兼有
完美体育官网今年以来南方持续低温连阴雨 影响利弊兼有新华网北京3月14日电（新华网张改萍 中国气象网记者颜昕）阴雨浇得人没了脾气，菜价倒涨，许多人身体不适，网上流行的“白素贞体”……以上种种都与3月以来南方的连阴雨相关。据中央气象台预计14-20日，江南、华南、江淮及贵州等地多阴雨天气。3月出现了几次连阴雨？有什么特点？未来天气如何？应如何加强应对与自我调节？就上述公众关注的话题记者采访了中央气象台首席预报员黄小玉。
黄小玉：3月以来，南方出现连阴雨天气，10～13日，出现短时间歇后，今日（14日），南方地区再次迎来连阴雨天气过程。
1～10日，南方出现第一次连阴雨天气过程，主要集中在江南、华南和贵州。10-13日江南、华南的连阴雨出现间歇，特别是江南地区基本无降水，受冷空气影响，气温回升幅度不大。
预计，今日（14日）开始完美体育官网，持续到20日，南方地区将出现第二次连阴雨天气过程，主要集中在江南、华南和贵州西部。14～17日，江淮、江汉大部、江南北部等地有中到大雨，局地暴雨，累积降水量达50～100毫米。
黄小玉：与上次过程相比，此次连阴雨天气有日平均温度升高、影响范围更广、强降水北推等三大特点。
首先，随着温度的逐步回升，此次连阴雨天气期间，平均温度较上次过程温度高，平均温度将达14摄氏度。其次，此次连阴雨将影响江南、华南、江淮和贵州，较上次过程影响范围更广。再次，强降雨主要出现在长江中下游沿江一带，降雨量与上次过程差别不大，但强降水区域北推。
黄小玉：连阴雨中的“连”字应该是指3～5天以上。因此连阴雨是指连续3-5天以上的阴雨天气（中间可以有短暂日照）。不同地区对连阴雨的定义不同，一般要求雨量达到一定值。例如，持续天数5天或者以上，日降水量大于等于0.1 毫米，过程总降水量大于等于30毫米为一个连阴雨过程。连阴雨日降水量可以是小雨、中雨，也可以是大雨或暴雨。
黄小玉：3月初，我国大部温度本身较低，加之持续的降雨和阴天，会使人感觉比较冷。3月的第一次南方连阴雨日平均温度在12摄氏度左右，很多朋友可能感觉有寒意，特别是从北方到南方出差、出游的朋友，不适应南方的连阴雨天气。
连阴雨的时空分布呈现出明显的季节性与地域性。我国常见的连阴雨有五种类型：南方稻区春季连阴雨，长江流域初夏梅雨季节的连阴雨，北方地区盛夏连阴雨，西北地区东部、长江中下游、西南地区秋季连阴雨，中东部地区冬季连阴雨（雪）等。
一般来说，连阴雨常常与低温相伴，初春或深秋时节接连阴雨连绵、阳光寡照的寒冷天气，称低温连阴雨。
记者：菜价倒涨，许多人身体不适，网上流行的“白素贞体”都与连阴雨有关，请谈谈连阴雨的主要不利影响？
黄小玉：连阴雨对城市居民的生活和生产有一定不利影响。下雨时气压较低，空气潮湿，到处湿淋淋，使人不舒服。阴雨连绵，空气潮湿，适合各种霉菌的生长和繁殖。雨天道路泥泞不堪，经常弄脏衣服。阴雨天影响出游或外出办事，许多露天作业都无法进行，耽误工程进度。
连阴雨对农作物有一定危害，在农作物生长发育期间，连阴雨天气使空气和土壤长期潮湿，日照严重不足，影响作物正常生长；在农作物成熟收获期，连阴雨可造成果实发芽霉烂，导致农作物减产。
网友：连阴雨天，室内潮湿、发霉，有人风湿性关节炎、类风湿性关节炎病情加重，应该如何进行自我调节？
黄小玉：连阴雨期间，由于降水增多，日照减少，空气湿度增大，容易导致室内潮湿、发霉，也容易加重风湿性病情。
降低室内湿度和保持乐观心态是关键。阴雨天缺少阳光使人心情压抑情绪低落，注意调节情绪，乐观、开朗的心态尤为重要。同时要保持室内空气流通，必要时可用吸湿器或干燥机降低室内湿度。适当参加体育锻炼以利体内湿气和热量的散发。公众根据自身对湿度的适应能力，注意自我保健，饮食起居要有规律。特别建议有相关病情的朋友关注天气预报，根据天气情况提前做好准备，合理安排。
黄小玉：目前，华南南部早稻处于播种育秧阶段，需防御阴雨天气对早稻播种育秧的不利影响。建议南方春播区要做好春播的各项准备工作，同时关注温度变化，大面积早稻露地育秧应等待气温回升后进行。长江中下游地区应做好温室和大棚管理，可增加人工照明；土壤过湿地区应注意清理沟渠，及时排除田间积水，防止发生湿渍害。
记者：连阴雨给人们的生产生活带来一定不利影响的同时，是否也有益处？应该如何科学认识连阴雨天气？
黄小玉：任何事物都有两面性，连阴雨也是如此。如果只关注连阴雨带来的种种不利，忽视益处，是片面的、不科学的。
连阴雨带来的影响有利有弊。“春雨贵如油”这句家喻户晓的谚语就是连阴雨天气益处的一个方面。目前，江南大部地区还未进行春播，降雨对增加土壤墒情极为有利。从短期来看，连阴雨天气会给农业生产带来不利影响，但从长期来看，丰富的降水，特别是贵如油的春雨，利于防治干旱的发生，如果采取合理的措施加以协调，对农业生产有很大益处。
持续降雨可增加水库蓄水、保障生活、生产用水，特别是对于电力行业来说，丰富的降雨量可能保障供电，避免拉闸限电的发生。
